PRODE

O CAMINHO PARA A SUA TRANSFORMAÇÃO

O PRODE – Programa de Desenvolvimento Emocional não é um curso, nem mais um método padronizado. É uma experiência transformadora para quem deseja sair do piloto automático, compreender as suas emoções e assumir o controlo da própria vida.

Vivemos numa sociedade que nos ensina a esconder sentimentos, a ignorar emoções e a seguir padrões que nem sempre fazem sentido para nós.

O resultado? Uma vida vivida no modo automático, sem verdadeira conexão com quem realmente somos.

O PRODE foi criado exatamente para romper esse ciclo, oferecendo um caminho único e que respeita a sua visão do mundo para o autoconhecimento e o desenvolvimento emocional.

PARA QUEM É O PRODE

Sente que está apenas a existir, sem realmente viver

Se os dias passam e a sensação de vazio ou estagnação aumenta, este é um sinal de que algo precisa de mudar.

Quer libertar-se de padrões emocionais e crenças limitantes

Muitas pessoas vivem presas a pensamentos e emoções que as impedem de avançar. O PRODE ajuda a desconstruir esses bloqueios.

Está cansado de respostas prontas e fórmulas genéricas

Cada pessoa é única e merece um processo de transformação personalizado, sem soluções enlatadas.

Quer aprender a gerir melhor as suas emoções

Inteligência emocional é essencial para lidar com desafios, tomar decisões e construir relações saudáveis.

Procura mais equilíbrio, propósito e autenticidade na vida

O PRODE ajuda a resgatar a verdadeira essência de cada pessoa, permitindo que viva com mais clareza e alinhamento consigo mesma.

O QUE TORNA O PRODE DIFERENTE?

Uma abordagem individualizada

Cada pessoa tem a sua história, desafios e ritmo de crescimento. O PRODE respeita isso. 

Baseado na INTELIGÊNCIA EMOCIONAL, Neurociência, PNL e Psicologia positiva

Utiliza conceitos científicos para trabalhar a reprogramação de padrões emocionais (Comportamentais), promovendo mudanças reais e duradouras.

Vivência prática e profunda

Mais do que teoria, o PRODE é uma experiência imersiva, um treino onde se pratica o exercício das suas emoções, com técnicas e dinâmicas despertam novas perceções sobre ti mesmo.

Libertação de bloqueios emocionais

Muitos dos nossos comportamentos são guiados por crenças limitantes e emoções reprimidas. O PRODE ajuda-te a identificá-los e superá-los.

Desenvolvimento da Inteligência Emocional

Aprende a gerir melhor as tuas emoções, a fortalecer a tua autoestima e a criar relações mais saudáveis e autênticas.

O PRODE não ensina respostas prontas. Ele guia-te num processo de descoberta para que possas encontrar as tuas próprias respostas e viver com mais equilíbrio, propósito e autenticidade.

Se sentes que chegou o momento de despertar para uma nova versão de ti mesmo, o PRODE pode ser o caminho que procuras.

R. Prof. Bento de Jesus Caraça 213 – 1º sala 7, 4200-132 Porto

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